La Curacion De Los Chakras Y El Equilibrio Energetico Mediante La Atencion Plena, El Yoga Y El Ayurveda

bajo registro ISBN: 9788418000119

Sinopsis completa de La Curacion De Los Chakras Y El Equilibrio Energetico Mediante La Atencion Plena, El Yoga Y El Ayurveda

Resumen de La Curacion De Los Chakras Y El Equilibrio Energetico Mediante La Atencion Plena, El Yoga Y El Ayurveda:

Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar.

A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras.

Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder individual.

Un handbook especialmente importante porque presenta un planteamiento muy completo y earliest que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de pilates, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras.

Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de empleo: tienes la posibilidad de seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra.

Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.