La aplicación médica del Chi Kung tiene 5 propósitos principales: la concentración mental, la circulación del Chi, el fortalecimiento del sistema inmune para prevenir la enfermedad, la tonificación ósea y múscular para la mejora de la condición física, y el equilibrio del sistema autónomo. En este libro hallará ejercicios (agrupados en las llamadas Formas) descritos […]
