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Trauma Y Memoria

Trauma Y Memoria

Este artículo explora en profundidad el libro «Trauma Y Memoria» de Peter Levine, un texto fundamental en el campo de la terapia del trauma. A través de una comprensión clara de los mecanismos subyacentes a la experiencia traumática, Levine nos ofrece un camino para liberarnos de las cadenas emocionales que nos impiden vivir plenamente. El […]
La Mente Compasiva

La Mente Compasiva

“La Mente Compasiva” se construye sobre la premisa de que la mayoría de nuestros problemas emocionales se derivan, en gran medida, de una incapacidad para gestionar la vergüenza y el arrepentimiento. Gilbert argumenta que la vergüenza, un sentimiento fundamentalmente humano y enraizado en nuestra evolución, se ha distorsionado y amplificado en la cultura moderna, conduciendo […]
No Siempre Es Depresión

No Siempre Es Depresión

La depresión y la ansiedad, problemas de salud mental prevalentes en la sociedad moderna, a menudo se perciben como enfermedades a ser «curadas» mediante la supresión de emociones negativas. Sin embargo, «No Siempre Es Depresión» de Jacobs Hendel, publicado por Eleftheria y ganador del 2018 Ideal Publication Honor Champ y el 2018 Nautilus Publication Honor, […]
Las Crisis Profundas Del Alma: Su Sentido Y Como Transitarlas

Las Crisis Profundas Del Alma: Su Sentido Y Como Transitarlas

“Las Crisis Profundas Del Alma” es un tratado filosófico y psicológico que se adentra en la naturaleza de las crisis existenciales y ofrece una guía para navegar por ellas. El libro se basa en una perspectiva que va más allá de las explicaciones puramente clínicas, explorando la dimensión espiritual y simbólica del sufrimiento. Ventura Pallarols […]
El Cuerpo Lleva La Cuenta

El Cuerpo Lleva La Cuenta

“El Cuerpo Lleva La Cuenta” se basa en años de investigación y práctica clínica de Bessel van der Kolk, y presenta un enfoque holístico para la comprensión y el tratamiento del trauma. El libro se estructura en torno a la idea fundamental de que el trauma no se procesa únicamente a través del diálogo interno […]
Herramientas De La Astrología

Herramientas De La Astrología

«Herramientas de la Astrología» de Walter Anliker se estructura de manera inteligente, comenzando con la de los conceptos fundamentales que sirven de base para comprender la complejidad de la astrología. El primer bloque, que constituye la columna vertebral de la obra, se centra en las herramientas básicas, proporcionando una base sólida para el lector principiante. […]
El Pozo Mas Profundo

El Pozo Mas Profundo

La columna vertebral del libro se basa en el Estudio de Determinantes Socioculturales de la Salud (ACE – Adverse Childhood Experiences), un estudio masivo realizado en el estado de California a finales de los 80 y principios de los 90. Este estudio revolucionario demostró una correlación significativa entre la exposición a la adversidad en la […]
Replantear El Narcisismo

Replantear El Narcisismo

El término «narcisista» ha adquirido una connotación tan fuerte en nuestra sociedad, a menudo asociada a figuras extremas, manipuladoras y con comportamientos dañinos. Sin embargo, el libro «Replantear El Narcisismo» de Craig Malkin desafía esta visión simplista, ofreciendo una nueva perspectiva sobre este complejo fenómeno. Malkin, un psicólogo clínico, propone que el narcisismo no es […]
Terapia Sistemas De Familia Interna (Ifs)

Terapia Sistemas De Familia Interna (Ifs)

La Terapia Sistemas de Familia Interna (IFS), desarrollada por Richard Schwartz junto con Martha Sweezy, representa una revolución en la forma en que entendemos y abordamos el sufrimiento emocional. Más que una simple técnica terapéutica, IFS ofrece un marco conceptual profundo y poderoso para comprender la complejidad de la psique humana. Se basa en la […]
Ejercicios Polivagales Para La Seguridad Y La Conexion

Ejercicios Polivagales Para La Seguridad Y La Conexion

El libro está meticulosamente dividido en dos partes principales, el apartado I y el apartado II, y complementado con un anexo extenso. El es el corazón práctico del libro y presenta un conjunto detallado de ejercicios diseñados para complementar la labor clínica y mantener a los consumidores activamente implicados en el proceso de reorganización autónoma […]