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Defensa Personal Para Dummies

Defensa Personal Para Dummies

Como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en la medida de lo posible como evitarlos.La defensa personal nos da un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además de esto, la defensa personal y las artes marciales te van a ayudar a que tengas el cuerpo más tonificado […]