«Manual Practico De Mindfulness Y Aceptacion Contra La Depresion» se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) como marco central para el tratamiento de la depresión. La obra no intenta «curar» la depresión en el sentido tradicional, sino que ofrece un enfoque más psicológico y existencial que permite a los individuos aprender a […]
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