eBooks y Libros escritos por Carla Zaplana en Audiolibro, PDF y kindle

La Casita De Madera

“La Casita de Madera” es una colección de ocho cuentos ilustrados que transportan al lector a la infancia de Carla Zaplana, a los veranos vividos en casa de sus abuelos. La historia se centra en Cali, una niña curiosa y divertida que encuentra en la “Casita de Madera”, un lugar mágico y lleno de posibilidades, […]

Ayuno Intermitente Saludable

Carla Zaplana, con su experiencia y conocimiento, se adentra en el mundo del ayuno intermitente, ofreciendo una guía completa y accesible para todos los niveles. El libro comienza estableciendo los fundamentos de esta práctica, explicando el mecanismo fisiológico subyacente al ayuno, centrándose en cómo el cuerpo, al privarse de nutrientes durante ciertas horas, puede entrar […]