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Manual Para Dominar Los Pensamientos Ansiosos. Habilidades Para Superar Los Pensamientos Intrusivos No Deseados Que Nos Llevan A La Ansiedad, Las Obsesiones Y La Depresion

Manual Para Dominar Los Pensamientos Ansiosos. Habilidades Para Superar Los Pensamientos Intrusivos No Deseados Que Nos Llevan A La Ansiedad, Las Obsesiones Y La Depresion

Recomiendo encarecidamente este libro a todas aquellas personas que estén luchando con la ansiedad, la depresión o demás inconvenientes asociados con las intrusiones mentales no deseadas.MARTIN M. ANTONY, PHD Universidad de Ryerson¿Te están entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es sí, no estás solamente. Bastantes personas tienen pensamientos no deseados, […]